Profesionales del DAM Curicó participó de jornada de autocuidado

1Los entendidos recomiendan que para que una organización funcione, cada cierto tiempo se deben realizar actividades que ayuden a afianzar el lazo entre los trabajadores, en este sentido, el DAM Curicó, cada cierto tiempo efectúa jornadas de autocuidado, instancia que está orientada a propiciar un ambiente de relajación y cercanía en los integrantes como estrategia de prevención del desgaste laboral y fortalecimiento del trabajo en dupla. Para lo cual se prepararon diversas actividades de conexión con los sentidos, las emociones y de relajación.

La actividad de autocuidado consiste en una estrategia concreta para la prevención del desgaste laboral, la cual es altamente valorada por el equipo como un quiebre dentro de la rutina y que permite reconectarse con elementos emocionales y de distención, actuando como un factor protector al respecto.

 Con respecto a la actividad, la trabajadora social del DAM Curicó, Yessica Núñez, explicó: “Comprendiendo que el bienestar del ser humano apunta a satisfacer sus necesidades en distintos niveles de desarrollo, es que resulta trascendental potenciar actividades de autocuidado que contribuyan de manera óptima a afianzar lazos de confianza y trabajo en equipo en pos de resultados satisfactorios para el crecimiento del grupo humano, recordando que nuestro eje de intervención debe ir acompañado de una adecuada salud mental como pilar sostenedor”, concluyó.

Publicado en Infancia y Familia.