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PRM Ayún de Curicó realizó autocuidado a sus profesionales

La actividad se desarrolló en el  Centro de Terapias “Camelias” y en las dependencias del Área de Infancia y Familia de la Fundacion CRATE en Molina, y contó con la participación de 17 integrantes del PRM AYUN, en el contexto de una actividad valorada y esperada por el equipo.

La jornada tuvo como finalidad, generar un espacio de integración y fortalecimiento del equipo de trabajo  en un contexto distinto al cotidiano, el cual favoreció la conexión con el mundo emocional de cada integrante ayudando la expresión corporal mediante el empleo de diversas técnicas de terapias complementarias a través de las cuales permitieron reconocerse como tal, así como también, aprender herramientas que permitan enfrentar cargas emocionales; el clima de trabajo, se caracterizó por un espacio de respeto, armonía e integración, en conexión con el entorno.

 Impresiones  

“…La jornada de autocuidado es una instancia sumamente esperada, la considero beneficiosa tanto  a nivel individual como a nivel grupal. Es importante desconectarse cada cierto tiempo de la cotidianeidad laboral e impregnarse de lo simple, de lo que pasamos comúnmente por alto, interconectar nuestro cuerpo y mente. En la actividad  logramos conectarnos con el  aquí y el ahora, con nuestra respiración, con nuestro pensamientos y acciones, que la mayoría del tiempo funcionan de manera separada. Ximena Martínez Rojas, Trabajadora Social PRM Ayún    

“…Creo que la experiencia vivida fue diferente y gratificante, mediante una técnica nueva y sensible nos permitió un mayor autoconocimiento, comprender desde otra mirada algunas formas de pensar o de accionar que cada uno de nosotros presenta. Además que el proceso siempre estuvo guiado por Alejandra Hormazabal, (facilitadora) quien de manera muy sencilla y acogedora nos guió en cada una de las etapas y actividades de este autocuidado” Teresa Pulgar Castro, Psicologa PRM Ayún

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